Att bleka tänderna med kemiska medel är inte skonsamt och kan i många fall skada tändernas emalj. Det är dessutom ofta väldigt dyrt och kan kosta tusentals kronor.

Missfärgningar på tänderna uppstår av bland annat kaffe, té, läsk, cigaretter och snus. Man bör försöka undvika dessa i så stor utsträckning som möjligt, och om man vill dricka läsk kan man se till att använda sugrör så läsken inte fräter på tänderna.

En enkel huskur för vitare tänder på ett skonsamt sätt som jag tycker fungerar bra är att borsta tänderna med bikarbonat. Det tar skonsamt bort missfärgningar utan att förstöra emaljen. Om man vill vara extra försiktig kan man gurgla bikarbont och vatten i munnen. Tänderna känns riktigt rena och blanka efteråt dessutom, som polerat porslin.
Du kan också prova att blanda lite bikarbonat i din vanliga tandkräm.

Lush säljer en produkt som heter toothy tab som är tandkrämstabletter som består av bikarbonat bland annat, och de har bra recensioner från sina användare.

Bikarbonat kan du köpa bland bakartiklarna i mataffären, jag brukar köpa en plastburk från Dr.Oetker för ca 10 kr.

oetker